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阻击病毒入体 – 生活喝茶润肺篇

阻击病毒入体 –  生活喝茶润肺篇

目前疫情病毒来势凶猛,平时在生活工作中,喝茶润肺是正道,提高人体免疫力,改善肺热,缓解高烧,预防保健人体生命健康!

甘蔗马蹄茶

甘蔗马蹄茶

甘蔗可以清热,滋养皮肤,甘蔗可以改善肺热,同时可以缓解高烧。

甘蔗马蹄

马蹄:性寒滑, 清热、化痰、 益气、开胃、消食。

蒲公英根茶

蒲公英根茶

蒲公英的功效有很多,当然,一般都是选用蒲公英的叶子和根部,用它泡水喝,能够抑制因吸烟引起的肺部感染,并能清除肺部垃圾,对肺炎、咽喉炎都有很好的防治作用!

黑苦荞茶

黑苦荞茶

黑苦荞即珍珠黑苦荞,有“黑珍珠”之称,喝了对人体有很多的好处,它有清热解毒、润肺化痰的作用,每天喝一杯,能够有效的防治慢性咽炎!

玉米须茶

玉米须

玉米浑身都是宝,玉米须也是可以食用的一种食物,很多人不知道玉米须有神奇的功效,用它泡水喝,有润肺平喘、止咳化痰的作用,对咽喉炎有很好的防治功效!

陈皮普洱茶

陈皮普洱茶

陈皮普洱茶不仅有独特的口感,而且还有良好的养生功效,普洱茶中含有许多生理活性成分,陈皮具有杀菌消毒的作用,一起泡水喝,能够化痰止咳、疏肝润肺,适合长期饮用哦!

金银花茶

金银花

金银花则有清热解毒,凉散风热的功效,常喝对慢性咽炎有一定的作用!

薄荷茶

薄荷茶

薄荷具有医用和食用双重功能,主要食用部位为茎和叶,也可榨汁服。在食用上,薄荷既可作为调味剂,又可作香料,还可配酒、冲茶等。每100克干薄荷中,含水分9.6克、蛋白质6.8克和纤维31.1克,能提供870.7千焦的热量。

中医认为,薄荷是辛凉性发汗解热药,治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。光明温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜。清爽可口。

平常以薄荷代茶,清心明目。对于呼吸疾病诸如咳嗽、感冒、喉咙感染等都十分有益。无论是用薄荷泡茶,或者将其加入菜肴中都有清肺作用。

橙子片茶

橙子茶

橙子生津止渴效果好,润肺化痰止咳,是非常有效的止咳化痰食物。

 

百合茶

百合茶

百合:性微寒, 润肺、止咳

秋季的时候秋燥严重,也容易肺热咳嗽。百合适合有肺结核,支气管疾病的人食用。

 

 

医疗原理

中医认为肺属于手太阴肺经,对应的是秋气,肺为娇脏,不耐寒热,肺又主气、司呼吸、朝百脉、助心、主治节,容易被风邪侵犯,导致肺气上逆而发生咳嗽、咳痰、发热、胸闷、气短、喘息等症状。出现肺热时会表现为口干、咳黄痰、口苦、大便干结、小便黄少,甚至体温升高。

辨证为肺热咳嗽的患者建议饮食上多吃山药、藕、梨子、萝卜、冬瓜、青菜等食物,达到润肺、化痰、止咳的目的。

中药方面要给予枇杷叶、桑叶、银花、连翘、桑白皮、麦冬组成药物、组成处方来服用。治疗的中成药也很多,比如肺力咳胶囊、肺力咳合剂、鲜竹沥口服液、连花清瘟胶囊,还有清热、化痰的一系列中成药都可以给病人辨证使用。

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